{"id":14815,"date":"2024-06-14T15:55:52","date_gmt":"2024-06-14T15:55:52","guid":{"rendered":"https:\/\/vitalamc.com\/acerca-de-los-accidentes-cerebrovasculares\/"},"modified":"2026-02-01T18:48:09","modified_gmt":"2026-02-01T18:48:09","slug":"acerca-de-los-accidentes-cerebrovasculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitalamc.com\/es\/atencion-primaria-directa\/acerca-de-los-accidentes-cerebrovasculares\/","title":{"rendered":"ACERCA DE LOS ACCIDENTES CEREBROVASCULARES"},"content":{"rendered":"&#13;\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQU\u00c9 ES UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR Y QU\u00c9 PUEDE HACER AL RESPECTO?<\/strong><\/h1>&#13;\n&#13;\n<figure class=\"wp-block-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"720\" class=\"wp-image-13610\" src=\"https:\/\/vitalamc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vital-Banner_720x720-Primary-Care.jpg\" alt=\"M&#xE9;dico de atenci&#xF3;n primaria\" srcset=\"https:\/\/vitalamc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vital-Banner_720x720-Primary-Care.jpg 720w, https:\/\/vitalamc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vital-Banner_720x720-Primary-Care-300x300.jpg 300w, https:\/\/vitalamc.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Vital-Banner_720x720-Primary-Care-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure>&#13;\n&#13;\n<p>Un accidente cerebrovascular ocurre cuando se interrumpe o reduce el suministro de sangre a una parte del cerebro, privando al tejido cerebral de ox\u00edgeno y nutrientes. En cuesti\u00f3n de minutos, las c\u00e9lulas cerebrales comienzan a morir. Esto puede causar da\u00f1o cerebral duradero, discapacidad a largo plazo o incluso la muerte. Hay dos tipos principales de accidente cerebrovascular: el accidente cerebrovascular isqu\u00e9mico, que es causado por un bloqueo en un vaso sangu\u00edneo que irriga el cerebro, y el accidente cerebrovascular hemorr\u00e1gico, que es causado por una hemorragia en el cerebro o alrededor de este.   <\/p>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCU\u00c1LES SON LOS S\u00cdNTOMAS DE UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR?<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>Los s\u00edntomas de un accidente cerebrovascular pueden incluir entumecimiento o debilidad repentinos en la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo, confusi\u00f3n repentina, dificultad para hablar o comprender el habla, dificultad repentina para ver en uno o ambos ojos, dificultad repentina para caminar, mareos, p\u00e9rdida del equilibrio o la coordinaci\u00f3n, y dolor de cabeza intenso repentino sin causa conocida. Es fundamental buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata si sospecha que usted u otra persona est\u00e1 sufriendo un accidente cerebrovascular, ya que el tratamiento temprano puede minimizar el da\u00f1o cerebral y las posibles complicaciones. Por eso, los chequeos anuales con su <a href=\"https:\/\/vitaldpc.com\/primary-care-doctor-tampa-florida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">m\u00e9dico de atenci\u00f3n<\/a> <a href=\"https:\/\/vitaldpc.com\/primary-care-doctor-tampa-florida\/\">primaria<\/a>, especialmente si es una persona mayor, son vitales.  <\/p>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00d3MO PUEDE PREVENIR UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR?<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>La prevenci\u00f3n de un accidente cerebrovascular implica adoptar un estilo de vida saludable y controlar las afecciones m\u00e9dicas que pueden aumentar su riesgo. Estas son algunas estrategias clave para la prevenci\u00f3n de accidentes cerebrovasculares: <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Consuma una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales integrales, prote\u00ednas magras y grasas saludables. Limite las grasas saturadas, las grasas trans, el colesterol, el sodio y los az\u00facares a\u00f1adidos. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Realice actividad f\u00edsica con regularidad la mayor\u00eda de los d\u00edas de la semana. Intente realizar al menos 150 minutos de ejercicio aer\u00f3bico de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio de intensidad vigorosa por semana, junto con actividades de fortalecimiento muscular en dos o m\u00e1s d\u00edas por semana. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Mantenga un peso saludable. <\/strong>Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular. Intente alcanzar y mantener un peso saludable mediante una combinaci\u00f3n de dieta y ejercicio. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Deje de fumar. <\/strong>Fumar aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular al da\u00f1ar los vasos sangu\u00edneos y aumentar la presi\u00f3n arterial. Si fuma, d\u00e9jelo. Si no fuma, no empiece.  <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Limite su consumo de alcohol. <\/strong>El consumo excesivo de alcohol puede elevar la presi\u00f3n arterial y contribuir a otros factores de riesgo de accidente cerebrovascular. Limite el consumo de alcohol a niveles moderados, que es de hasta una bebida por d\u00eda para las mujeres y hasta dos bebidas por d\u00eda para los hombres. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Controle sus afecciones cr\u00f3nicas, como<\/strong> presi\u00f3n arterial alta, diabetes, colesterol alto y fibrilaci\u00f3n auricular (un ritmo card\u00edaco irregular) mediante medicamentos, cambios en el estilo de vida y atenci\u00f3n m\u00e9dica regular.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Si se encuentra en el \u00e1rea de Tampa, mant\u00e9ngase al tanto de su salud programando chequeos regulares con Vital Advanced Medical Center, su <a href=\"https:\/\/vitaldpc.com\/\">proveedor de atenci\u00f3n primaria directa en Tampa<\/a>. Controle su presi\u00f3n arterial, niveles de colesterol y niveles de az\u00facar en sangre seg\u00fan lo recomendado. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Aborde el estr\u00e9s. <\/strong>El estr\u00e9s cr\u00f3nico puede contribuir a la presi\u00f3n arterial alta y otros factores de riesgo de accidente cerebrovascular. Practique t\u00e9cnicas para reducir el estr\u00e9s, como la atenci\u00f3n plena, la meditaci\u00f3n, los ejercicios de respiraci\u00f3n profunda, el yoga o los pasatiempos que disfrute. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Conozca sus antecedentes familiares. <\/strong>Algunos factores de riesgo de accidente cerebrovascular, como la gen\u00e9tica, no se pueden controlar. Sin embargo, conocer sus antecedentes familiares de accidente cerebrovascular y hablar de ello con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede ayudarle a comprender su riesgo personal y tomar las medidas preventivas adecuadas. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Siga los consejos m\u00e9dicos.<\/strong> Si tiene alguna afecci\u00f3n m\u00e9dica o factores de riesgo de accidente cerebrovascular, siga los consejos de su <a href=\"https:\/\/vitaldpc.com\/primary-care-doctor-tampa-florida\/\">m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria<\/a> para controlarlos. Esto puede incluir tomar medicamentos seg\u00fan lo prescrito, asistir a citas de seguimiento regulares y realizar los cambios necesarios en el estilo de vida. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Al adoptar estos h\u00e1bitos saludables y controlar sus factores de riesgo, puede reducir significativamente sus posibilidades de sufrir un accidente cerebrovascular.<\/p>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\">QU\u00c9 HACER SI SUFRE UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR<\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>Si sospecha que usted u otra persona est\u00e1 sufriendo un accidente cerebrovascular, es fundamental actuar con rapidez. Cada minuto cuenta porque el tratamiento temprano puede minimizar el da\u00f1o cerebral y las posibles complicaciones. Esto es lo que debe hacer:  <\/p>&#13;\n&#13;\n<p><strong>Llame a los servicios de emergencia. <\/strong>Llame inmediatamente a los servicios de emergencia o a su n\u00famero de emergencia local. En muchos lugares, este n\u00famero es el 911. No espere a ver si los s\u00edntomas mejoran. El tiempo es esencial.   <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Anote la hora en que aparecieron los s\u00edntomas por primera vez. Esta es informaci\u00f3n importante para los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica y puede afectar las decisiones de tratamiento. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Si est\u00e1 con alguien que est\u00e1 sufriendo un accidente cerebrovascular, mantenga la calma y tranquil\u00edcelo. An\u00edmelo a que se mantenga lo m\u00e1s tranquilo posible. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Ayude a la persona a sentarse o acostarse en una posici\u00f3n c\u00f3moda. Afloje cualquier ropa ajustada y aseg\u00farese de que no haya nada que le apriete el cuello. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>No le d\u00e9 a la persona nada de comer ni de beber, incluso si lo pide. La capacidad de tragar puede verse comprometida durante un accidente cerebrovascular, y darle comida o bebida podr\u00eda causar asfixia. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Mientras espera a que lleguen los servicios de emergencia, controle los signos vitales de la persona, como la respiraci\u00f3n, el pulso y el nivel de conciencia. Est\u00e9 preparado para realizar la RCP si la persona deja de responder y deja de respirar. <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Cuando lleguen los servicios de emergencia, proporci\u00f3neles toda la informaci\u00f3n relevante, incluida la hora en que aparecieron los s\u00edntomas por primera vez y cualquier otro historial m\u00e9dico relevante.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Recuerde, lo m\u00e1s importante es buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica lo m\u00e1s r\u00e1pido posible. El tiempo perdido es cerebro perdido durante un accidente cerebrovascular, por lo que una acci\u00f3n r\u00e1pida puede mejorar en gran medida las posibilidades de recuperaci\u00f3n. En Vital Advanced Medical Center, nuestro <a href=\"https:\/\/vitaldpc.com\/primary-care-doctor-tampa-florida\/\">m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria en Tampa<\/a> puede ayudarle a controlar su salud para prevenir enfermedades cr\u00f3nicas como las enfermedades card\u00edacas y los accidentes cerebrovasculares.  <\/p>&#13;\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#13; \u00bfQU\u00c9 ES UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR Y QU\u00c9 PUEDE HACER AL RESPECTO? &#13; &#13; Un accidente cerebrovascular ocurre cuando se interrumpe o reduce el suministro de sangre a una parte del cerebro, privando al tejido cerebral de ox\u00edgeno y nutrientes. En cuesti\u00f3n de minutos, las c\u00e9lulas cerebrales comienzan a morir. 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